Bioritmul Organelor

Vechii invatati chinezi cunosteau orarul organelor. Organismul iti trimite intreaga energie catre anumite parti ale sale, la un moment dat.
S-a demonstrat stiintific ca cine nu respecta si tulbura repetat ritmul interior se imbolnaveste mai des si mai repede, iar uneori de boli foarte grave, care nu mai pot fi vindecate, din cauza uzurii organelor.

ORA 6 Este ora la care organismul se trezeste, chiar daca noi vrem sa mai lenevim. Incepe productia de hormoni a corpului nostru. La aceasta ora aminoacizii, hormonii, zaharul din sange actioneaza la capacitate maxima. Ce trebuie evitat la acesta ora? In afara de lenevirea in pat, ALCOOL si TIGARI.

ORA 7 Inima intra in viteza a cincea. Incepe productia de hormoni sexuali. Cine prefera sportul facut dimineata face o greseala, pentru ca inima este suprasolicitata, iar rezultatul este acelasi. La aceasta ora trebuie servit micul dejun, dar inainte este indicat sa bea si un pahar cu apa, pentru a ajuta digestia. (un pahar de apa baut imediat dupa trezire face sa scapi de constipatie)

ORA 8 Organismul tanjeste dupa "combustibil". Din nefericire este si ora la care au loc cele mai multe infarturi si accidente vasculare cerebrale. Este ora ideala, daca vreti sa va faceti o analiza a sangelui. Daca o amanati pentru alta ora, compozitia sangelui va fi schimbata din cauza stresului.

ORA 9 Organismul receptioneaza cel mai slab senzatia de durere, este imun fata de frica. Chimioterapia si injectiile trebuie facute acum, caci nu vor fi complicatii, iar datorita tolerantei sporite a organismului, sansele de vindecare cresc.

ORA 10 Este ora invatatului, creierul este cel mai receptiv. Capacitatea de a lua decizii si de a rezolva probleme este maxima. Temperatura corpului atinge punctul superior. Acum este momentul ideal, pentru a pleca la drum cu masina, atentia si reflexele sunt mult sporite.

ORA 11 Organismul isi arde grasimile. Gurmanzii pot consuma orice( totusi, mai cu mila, va rog)dupa pofta inimii. Cu putin inaintea pranzului, inima si circulatia sanguina se afla in momentul lor de varf. Evitati sa mergeti la un consult cardiologic, pentru ca se poate ca diagnosticul sa nu fie cel real.

ORA 12 S-a dus deja jumatate din zi. Organismul este ocupat cu producerea de acizi, iar creierul nu este deloc in forma. Din cauza lipsei de oxigen trebuie sa stati in fata unei ferestre deschise. ( Aerisiti foarte bine incaperile.) Rezultatul este benefic. Stomacul este singurul organ cu adevarat activ. Se pregateste pentru a produce sucul gastric si a primi mancarea.

ORA 13 Scade atentia, totul este programat pentru digestie. Este ora mesei de pranz urmata de o mica relaxare.Dupa masa de pranz bila incepe sa actioneze, digerand si absorbind lipidele din fluxul intestinal. Cine are probleme acum trebuie sa ia tratamentele specifice, pentru a o activa. Dar mai ales este bine ca pranzul sa fie consumat in liniste si fara alte preocupari decat a manca. Si FARA NERVI. Mancarea se serveste in liniste si armonie.

ORA 14 Forta vitala este foarte scazuta. Organismul trebuie sa se odihneasca.ORA 15 Creierul se pune din nou in miscare. Ne putem continua in forta activitatea. Atentia si puterea de concentrare sunt in forma maxima. Daca aveti de lucru pentru acasa acum este momentul.

ORA 16 Trezirea creierului este urmata de revitalizarea corpului, dispus sa intre in functiune. Este ora ideala pentru un program de exercitii fizice. Plamanii si caile respiratorii sunt larg deschise. Faceti o plimbare in aer liber. La aceasta ora actioneaza cel mai bine remediile pentru stomac.ORA 17 Mainile simt nevoia sa intre in functiune. Oamenii de afaceri au o putere de convingere neobisnuita, pictorii fac minuni, scamatorii se simt in forma. Sportivii stiu deja, cine se antreneaza sau concureaza, obtine acum cele mai bune rezultate. La acesta ora se inregistreaza cele mai multe recorduri sportive.

ORA 18 Este ora activitatilor culturale. Simturile sunt foarte ascutite in acest moment al zilei. Papilele gustative si simturile olfactive sunt la cote maxime. Este momentul de maxima activitate in ceea ce priveste cresterea unghiilor si a parului. Corpul este insa putin obosit. Nervii reactioneaza la durere sau furie.

ORA 19 Organismul este cel mai dispus sa accepte tratamente, iar pielea tanjeste dupa ingrijire, porii pielii se deschid si asimileaza produsele cosmetice. Dar atentie, scade tensiunea.Ora 20 Cresc capacitatile vizuale. Este momentul sa alegeti materialele si modelele vestimentare. Ultima masa a zilei nu trebuie luata mai tarziu de ora 20, caci corpul reactioneaza deja intr-un ritm redus. Ficatul inregistreaza o activitate intensa, astfel bauturile alcoolice fiind mai bine tolerate la ora aceasta.

ORA 21 Scade temperatura corpului si metabolismul. Nu se mai asimileaza nici un aliment. Mincarea ramane nedigerata sau digerata pe jumatate. Doar stomacul si ficatul mai lucreaza.

ORA 22 Ficatul nu mai lucreaza. Stop fumatului, caci in pauza ce survine in functionarea ficatului, organismul absoarbe toata nicotina nefiltrata.

ORA 23 Incepem sa visam cu ochii deschisi. De la aceasta ora corpul se linisteste. Nervul parasimpatic, responsabil cu acest lucru, reduce schimbul de substante, tensiunea, temperatura, activitatea cardiaca la minim. Productia de cortizol, hormonul stresului, este oprita. Daca vrem sa fim frumoase, noi femeile, trebuie sa ne punem la somn, la aceasta ora, pentru ca acum incepe procesul de regenerare a celulelor pielii.

ORA 24 Dupa perioada maxima din activitatea sa, organismul se autoregleaza la minim pe scala sa de functionare si se programeaza " pentru maine". Este obligatoriu ca acesta ora sa ne gaseasca intr-un somn profund. Noaptea, intre orele 2 si 4, toate simturile sunt in stare de inhibitie. ATENTIE, este perioada catastrofelor de tot felul, a accidentelor rutiere, a naufragiilor si a accidentelor de munca. Mai bine stati acasa si plecati la drum la o ora favorabila. Intre ora 3 si 5 scade tensiunea arteriala. Dimineata retinem mai usor informatiile, dar pentru a le pastra in memorie pe termen lung trebuie repetate dupa-amiaza. Mai jos aveti o schema cu RITMURILE CEASULUI BIOLOGIC

Ritmurile ceasului biologic:

 

ORELE 23-01 Perioada de maxima activitate a vezicii biliare. Cei care au probleme cu acest organ, in aceasta perioada se trezesc din somn sau nu pot adormi.

 

ORELE 01-03 Se activeaza ficatul. In aceasta perioada oxigenarea creierului este minima. Cei care sufera de afectiuni hepatice au un somn zbuciumat, sau chiar se trezesc in aceasta perioada. Ficatul si vezica biliara fiind organe pereche, si cei suferinzi de afectiuni biliare prezinta aceleasi simptome. In aceasta perioada nu se recomanda fumatul, consumul de cafea, alimente grase si bauturi alcoolice.

 

ORELE 03-05 Se activeaza plamanii, deci in aceasta perioada fumatorii, bolnavii de astm, cei raciti sau cu alte afeciuni ale aparatului respirator se trezesc din somn, sau au un somn zbuciumat, neodihnitor. Cei bolnavi sunt coplesiti de senzatia de teama si nesiguranta.

 

  ORELE 05-07 Este perioada de activitate maxima a intestinului gros. Este perioada in care majoritatea oamenilor merg la toaleta. Se recomanda evitarea stresului si grabei in aceasta perioada. Cei bolnavi cu acest organ se simt de obicei mai rau decat in cursul zilei. Se recomanda consumul de ceaiuri din plante medicinale.

 

  ORELE 07-09 Incepe activitatea maxima a stomacului. Se va evita expunerea corpului la frig sau dusuri reci, este mai indicat un mediu cald. Se recomanda administrarea de vitamine.

 

ORELE 09-11 Splina si Pancreasul sunt la activitate maxima. Este total contraindicat consumul de alcool.Se recomanda consumul de fructe si miere de albine (singura perioada din zi, cand organismul poate digera fara efort dulciurile). Se va evita efortul fizic. Din contra, disponibilitatea la efort psihic si intelectual este la maxim. Asadar, treceti la invatat.

 

ORELE 11-13 Perioada de activitate maxima a inimii. In aceasta perioada nu se recomanda consumul exagerat de alimente grele. Scade nivelul de oxigenare al creierului, din acest motiv, trebuie multa atentie, exista un risc marit pentru accidentare.

 

  ORELE 13-15 In aceasta perioada intestinul subtire este foarte activ, scade sensibilitatea la durere a danturii, deci este perioada ideala pentru tratamentele stomatologice. Capabilitatea de a avea o activitate fizica este pe curba ascendenta.

 

  ORELE 15-17  Perioada hiperactiva a vezicii urinare. In aceasta perioada se recomanda consum marit de lichide ( apa, ceaiuri ), si activitate sportiva. Organismul este capabil sa digere mai usor si alimentele mai grele, creste in continuare predispozitia pentru activitatea fizica.

 

  ORELE 17-19 Rinichii functioneaza la capacitate maxima, este indicat sa se evite actiunile factorilor care ii ingreuneaza activitatea ( grasimi, zahar, sare, bauturi racoritoare, conservanti alimentari, cafea, alcool, dar mai ales stresul si frigul).

 

  ORELE 19-21 Activitatea maxima a pericardului si sistemului circulator. Este perioada de maxima receptivitate a simturilor, optima pentru a viziona spectacole de teatru, filme sau muzica. In aceasta perioada toate tipurile de medicatie au eficienta maxima (atat cele administrate oral, cat si cele aplicate extern).

 

  ORELE 21-23 Este perioada de activitate a meridianului Trei focare. Organismul se pregateste de odihna, deci nu se recomanda nici o activitate care l-ar putea reactiva (exercitii fizice, consum de alimente grele sau cafea, fumat ). http://misterele-terrei.blogspot.com/2011/10/vechii-invatati-chinezi-cunosteau.html

Bomboane Raffaello

Ingrediente:
pentru 20 de bucati
pentru glazura:
100 gr. ciocolata alba
3 liguri lapte
10 gr. unt
pentru bomboane:
170 gr. lapte condensat
2,5 linguri rase lapte praf
40 gr. unt
1 pliculet de vanilie
100 gr. fulgi de cocos in compozitie si 150 pentru tavalit bomboanele
50 gr. foi de napolitane zdrobite
migdale, alune coapte putin in cuptor in jur de 10 minute
Mod de preparare:
Se mixeaza untul moale cu laptele condensat apoi se adauga laptele praf, vanilia, fulgii 
de cocos si napolitana zdrobita, Se omogenizeaza si se fac bilute cat o nuca cu cate 
o migdala sau aluna in interior.

Bomboanele optinute se glazureaza in ciocolata topita cu unutul si laptele si se tavalesc 
prin nuca de cocos, se pastreaza la frigider, daca gasiti ciocolata alba de calitate care 
la topire devine fluida,nu mai este necesar sa o amestecati cu unt si lapte 

Pofta buna !

Alte retete in imagni gasiti pe blogul http://anastassiacafe.blogspot.com/

Horia Tecău a câştigat Australian Open la dublu mixt.

Tenismenul român Horia Tecău şi americanca Bethanie Mattek-Sands, cap de serie numărul 8, au câştigat, duminică, proba de dublu mixt la Australian Open, primul Grand Slam al anului, după victoria în faţa perechii Elena Vesnina/Leander Paes (Rusia/India), favoriţii 5, scor 6-3, 5-7, 10-3.


Tenismenul Horia Tecău a declarat, duminică, la Melbourne, că trăieşte un sentiment minunat după ce a reuşit, alături de americanca Bethanie Mattek-Sands, să câştige titlul la dublu mixt la Australian Open, informează site-ul oficial al competiţiei.
"Este un sentiment minunat. Este foarte greu să câştigi un astfel de titlu. Am jucat două finale până acum şi mă bucur că în sfârşit am câştigat una. Sunt puţin grăbit, trebuie să fug la aeroport în jumătate de oră, dar va mai dura ceva acest sentiment şi vreau să mă bucur de el. Este bine că am «spart gheaţa», mai ales că ştiu cât de greu este. De acum înainte sper să vină şi alte titluri", a declarat Tecău.
Horia Tecău şi americanca Bethanie Mattek-Sands, cap de serie numărul 8, au câştigat, duminică, proba de dublu mixt la Australian Open, primul Grand Slam al anului, după victoria în faţa perechii Elena Vesnina/Leander Paes (Rusia/India), favoriţii 5, scor 6-3, 5-7, 10-3. Tecău şi Mattek-Sands, ambii în vârstă de 27 de ani, s-au impus după 102 minute de joc.
Horia Tecău a afirmat că a fost ajutat foarte mult de partenera sa, mai ales după ce a pierdut în semifinale la dublu masculin şi a fost nevoit să joace imediat la dublu mixt. "Bethanie m-a ajutat să lupt în acel meci. Acum în finală, Leander şi Elena au fost jucători foarte buni. Ei au revenit în setul doi, dar este un sentiment mai frumos atunci când câştigi după o luptă grea", a spus românul.
Şi pentru Bethanie Mattek-Sands câştigarea titlului este un lucru minunat: "Nu prea am fost nervoasă, prima finală, primul titlu, este un sentiment minunat. Eu am avut încredere în Horia şi ne-am simţit bine în teren. Este un sentiment interesant să ai un astfel de trofeu".
Bethanie le-a spus ziariştilor, râzând, că va bea şampanie cu Horia în vestiarul fetelor de la Australian Open, însă, din nefericire, "nu este altă femeie pe acolo".
Mattek-Sands a spus că nu avea de gând să mai joace la dublu mixt, după Openul Australiei de anul trecut, însă s-a răzgândit şi a reuşit să câştige proba de dublu mixt pentru care aproape că nici nu era înscrisă.
Ea a adăugat, în glumă, că după meci Horia voia să rămână pe teren şi era să fie scos de acolo de forţele de securitate.
Cei doi, care se grăbeau să prindă avionul, au menţionat că vor sărbători succesul săptămâna viitoare.

Tecău şi Mattek-Sands, ambii în vârstă de 27 de ani, s-au impus după 102 minute de joc.

Horia Tecău se află la primul titlu de Grand Slam din carieră.

Prezenţa lui Horia Tecău în finala unui turneu de dublu mixt a fost prima a unui român din 1979. Ultimii români ce au disputat o finală de Grand Slam au fost Virginia Ruzici şi Ion Ţiriac, care în 1979 pierdeau în ultimul act al turneului de la Roland Garros.

Ilie Năstase are în palmares două titluri la două la dublu mixt, ambele la Wimbledon, cu jucătoarea americană Rosemary Casals, în 1970 şi 1972.



gandul.info

Focul Viu de la Andreiasu de Jos

Focul Viu de la Andreiasu de Jos este un fenomen natural produs de emanatiile de gaze naturale din pamant, gaze ce se aprind in bataia razelor de soare. Din 1973, zona ce se intinde pe o suprafata de aproximativ 400 de metri patrati a fost declarata rezervatie geologica.

Focul Viu se gaseste in judetul Buzau, pe valea Slanicului din Subcarpatii Vrancei. Dealul pe care este situata rezervatia se afla in apropiere de satul Terca ce apartine comunei Lopatari.

Focul Viu de la Andreiasu de Jos

Focurile Vii, cauzate de emanatiile de gaze

Fenomenul de la Andreiasu de Jos nu este unic in Romania, nici in lume, dar este cu siguranta spectaculos. Zone cu emanatii spontane de hidrocarburi gazoase se mai intalnesc si in Sicilia sau Azerbaidjan. Insusi numele de Azerbaidjan inseamna Tara Focurilor in limba azera veche. In Romania au mai fost localizate emanatii de gaze in zona muntilor Apuseni si in centrul Depresiunii Colinare a Transilvaniei.

Flacari albastre la Andreiasu de Jos

Solul format cu precadere din roci sedimentare permite iesirea gazelor prin crapaturile gresiilor si argilelor, fara a antrena si apele subterane. Acest fenomen poarta denumirea de emanatii de gaze uscate si se aprinde singure, de regula de la soare. Flacarile sunt viu colorate, pornind de la nuante de rosu si galben pana la albastru. Cel mai bun moment al zilei pentru a admira Focul Viu de la Andreiasu de Jos este noaptea, cand se disting cel mai bine culorile.

Focul Viu de la Andreiasu de Jos in timpul noptii

Inaltimea flacarilor variaza de la cativa centimetri pana la 2 metri si au un diametru la baza de circa 20-30 de centimetri. Specialistii spun ca cele mai inalte flacari se formeaza in zonele cu microforme cu aspect alveolar. Debitul anual de gaze emanate in rezervatia Focul Viu de la Andreiasu de Jos este de 50 de tone de metan pe an. Numai prin 6 dintre orificiile analizate s-a stabilit ca sunt emanate anual aproximativ 24 de tone de gaz metan. Pe langa metan, din sol mai ies si alte gaze precum dioxidul de carbon, azotul si heliul.

Din pacate, desi este declarata monument al naturii si are potential turistic ridicat, rezervatia Focul Viu de la Andreiasu de Jos nu este deloc amenajata de autoritati. Puteti, insa, sa o includeti in traseul pe care il aveti stabilit pentru vacanta, alaturi de celelalte obiective turistice din zona. In apropierea Focului Viu de la Andreiasu de Jos se afla trei lacuri, Mocearu, Meledic si Lacul Limpede. De asemenea, puteti vizita Vulcanii Noroiosi si pesterile din zona.

Acces

Calea de acces cea mai la indemana este drumul national 2M Focsani – Odobesti – Andreiasu de Jos. Dinspre Brasov, iesiti pe DN10 spre Intorsura Buzaului – Nehoiu-Buzau. In apropiere de Nehoiu, virati pe drumul spre localitatea Lopatari.

Focul Viu de la Andreiasu de Jos

Din pacate, odata ce treceti de masivul de sare de la Meledic si pana la Focurile Vii, drumul este neasfaltat pe o distanta de 7 kilometri si nu are indicatoare. Daca aveti o masina de teren, va puteti aventura cu ea pe drumul forestier, insa puteti merge si pe jos, pe un traseu de aproximativ o ora si jumatate pana la Focul Viu de la Andreiasu de Jos.

roportal.ro

Despre miracole mici si suflete mari

Alberto Cairo este mesagerul acestui miracol, intr-o poveste de razboi din Afganistanul anilor ’90. Urmarind discursul lui, mi-am reconfirmat banuiala ca, poate, si asta e una din misiunile razboiului: sa scoata la iveala tot ce se afla mai bun in sufletele noastre de fiinte omenesti.
“Traiesc in Afganistan de 21 de ani. Lucrez pentru Crucea Rosie si sunt fizioterapeut. Creez brate si picioare – dar asta nu e tot. Facem mai mult de atat. Oferim pacientilor, afganilor infirmi, sansa de a se recupera fizic si de a se integra in societate. E un plan logic, dar nu a fost mereu asa. Multi ani, le-am oferit doar proteze. Ne-a luat multi ani ca programul sa devina ce e acum.
Azi vreau sa va impartasesc o poveste, povestea unei mari schimbari si povestea oamenilor care au facut aceasta schimbare posibila. Am ajuns in Afganistan in 1990 ca sa lucrez intr-un spital pentru victimele razboiului. Spitalul nu doar pentru victimele razboiului, ci pentru toti pacientii. Lucram si intr-un centru ortopedic. Acolo realizam proteze pentru picioare. Pe vremea aceea ma aflam intr-o situatie ciudata. Nu ma simteam pregatit pentru acea slujba. Aveam atatea de invatat. Foarte multe lucruri erau noi pentru mine. Dar era o slujba grozava. De indata ce luptele s-au intensificat, programul de reabilitare fizica a fost suspendat. Alte lucruri erau prioritare. Centrul ortopedic a fost inchis pentru ca reabilitarea fizica nu era o prioritate. A fost o senzatie ciudata. Oricum, de fiecare data cand tin acest discurs – si nu e prima data – sunt emotionat. E ceva legat de trecut. Au trecut 21 de ani, dar amintirea lor e inca vie.
Asadar, in 1992 mujahedinii au preluat conducerea Afganistanului. Centrul ortopedic a fost inchis. Am fost trimis sa lucrez pentru cei fara adapost, refugiatii din interiorul tarii. Dar intr-o zi s-a intamplat ceva. Ma intorceam de la o actiune de impartire a hranei intr-o moschee unde zeci si zeci de oameni traiau in conditii grele. Vroiam sa ajung acasa. Conduceam. Cand vrei sa uiti nu vrei sa te privesti in jur, ci doar sa te inchizi in camera ta si sa spui: „Destul!” O bomba a cazut in apropierea masinii mele – bine, destul de departe, dar zgomotul a fost puternic. Toti au disparut de pe strazi. La fel si masinile. M-am adapostit. Doar o silueta ramasese in mijlocul drumului. Era un barbat intr-un scaun cu rotile – incerca cu disperare sa fuga.
Nu sunt foarte curajos, trebuie sa recunosc, dar nu am putut sa il ignor Am oprit masina si m-am dus sa il ajut. Omul nu avea picioare si avea doar un brat. In spatele lui era fiul sau, rosu la fata, incercand sa isi impinga tatal. L-am dus la adapost. L-am intrebat: „Ce cautai pe strada daca esti infirm?” „Muncesc”, mi-a raspuns. Ce lucra, m-am intrebat. Apoi am pus o intrebare si mai tampita. „De ce nu ai proteze? De ce nu ai proteze pentru picioare?” „Crucea Rosie e inchisa”, mi-a raspuns. Fara sa ma gandesc, i-am spus: „Vino maine. Iti vom da proteze.” Omul, pe numele lui Mahmoud, si copilul, Rafi, au plecat. Apoi mi-am zis: „Dumnezeule! Ce am spus? Centrul era inchis, nu era personal. Poate ca instalatiile nu mai functionau. Cine ii va face protezele?” Am sperat ca nu o sa vina. Asa aratau strazile din Kabul in acele zile. Mi-am spus ca ii voi da niste bani.
Urmatoarea zi, m-am dus la centrul ortopedic. Am vorbit cu portarul. Eram gata sa ii spun: „Uite, daca vine cutare om maine, spune-i ca am comis o eroare. Nu se poate face nimic. Da-i niste bani.” Dar Mahmoud si fiul lui erau deja acolo. Si nu erau singuri. In jur de 15, 20 de oameni infirmi asteptau. Erau si cativa angajati. Printre ei era mana mea dreapta, Najmuddin. Portarul mi-a spus ca vin in fiecare zi sa vada daca centrul se deschide. I-am spus: „Nu. Trebuie sa plecam. Nu putem sa stam aici.” Zona era bombardata – nu foarte aproape – dar puteai auzi zgomotul. „Nu putem ramane aici, e periculos. Nu e o prioritate.” Dar Najmuddin mi-a spus: „Asculta, suntem aici. Cel putin putem sa reparam proteze stricate si sa incercam sa facem ceva pentru oamenii ca Mahmoud.” Am spus: „Nu. Nu putem face asta. E foarte periculos. Avem alte treburi.” Dar au insistat. Cand ai 20 de oameni in fata ta, privindu-te, si trebuie sa iei o decizie…
Am inceput sa facem reparatii. Unul dintre fizioterapeuti a spus ca Mahmoud ar putea primi o proteza, dar nu imediat. Picioarele ii erau umflate si genunchii rigizi si avea nevoie de pregatire. Credeti-ma, eram ingrijorat pentru ca incalcam regulile. Faceam ceva ce nu ar fi trebuit sa fac. Seara, m-am dus sa vorbesc cu sefii la sediul central, si i-am mintit, spunandu-le: „Ascultati, vom incepe sa lucram vreo doua ore pe zi, facem doar cateva reparatii.” Poate unii dintre sefi sunt aici.
(Rasete)
Si am inceput. Lucram in fiecare zi pentru cei fara adapost. Si Najmuddin era acolo, facea de toate, tinea evidenta pacientilor. Imi spunea: „Ne vin pacienti.” Stiam ca nu puteau sa vina mai multi pacienti din cauza luptelor. Dar oamenii veneau. Si Mahmoud venea in fiecare zi. Incet, incet, saptamana dupa saptamana, picioarele lui isi reveneau. „Ciotul” sau proteza initiala era gata si a inceput adevarata recuperare fizica. Venea in fiecare zi, trecand linia frontului. Am trecut si eu de cateva ori linia frontului, exact pe acolo pe unde treceau Mahmoud si fiul lui. Era ceva atat de sinistru, incat eram surprins ca pot sa o faca zilnic.
Dar ziua cea mare a sosit. Mahmoud urma sa isi primeasca noile sale picioare. Era o zi frumoasa de aprilie, imi amintesc. Kabulul in aprilie e frumos, plin de trandafiri, de flori. Nu puteam sta inauntru, cu toti sacii de nisip la ferestre, intr-o camera intunecata. Asa incat am ales un loc in gradina. Mahmoud si-a pus protezele, ceilalti pacienti au facut la fel si au inceput sa faca ultimele exercitii inainte sa plece.
Deodata au inceput luptele. Doua grupari de mujahedini se luptau. Puteam auzi suieratul gloantelor prin aer. Ne-am grabit cu totii spre adapost. Mahmoud si-a luat fiul, eu pe altcineva. Toti se agatau de ceva. Si am fugit. Cincizeci de metri e o distanta mare cand esti complet expus, dar am reusit sa ajungem la adapost. Gafaiam cu totii. Apoi l-am auzit pe Rafi spunandu-i tatalui sau: „Tata, alergi mai repede ca mine”.
„Desigur, a raspuns Mahmoud. Pot sa alerg si tu poti sa mergi la scoala acum. Nu mai trebuie sa stai toata ziua cu mine sa imi impingi scaunul cu rotile”. Mai tarziu, i-am dus acasa. Nu voi uita niciodata cum Mahmoud si fiul sau mergeau impreuna, impingand scaunul cu rotile gol. Atunci am inteles ca reabilitarea fizica e o prioritate. Demnitatea nu poate astepta vremuri mai bune.
De atunci nu am inchis centrul nicio zi. Am intrerupt uneori activitatea pentru cateva ore, dar nu am inchis niciodata. L-am intalnit pe Mahmoud dupa un an. Arata bine – era putin mai slab. Trebuia sa isi schimbe protezele – avea nevoie de unele noi. L-am intrebat ce face fiul sau. Mi-a spus ca e la scoala, ca se descurca binisor. Dar mi-am dat seama ca mai era ceva. „Ce e?”, l-am intrebat. Transpira. Era stanjenit. Statea in fata mea, cu capul plecat. „M-ai invatat sa merg. Iti multumesc mult. Acum ajuta-ma sa nu mai fiu cersetor”. Asta era „slujba” lui. „Copiii mei cresc. Mi-e rusine. Nu vreau sa fie necajiti la scoala de alti elevi.” „In ordine”, am spus. Ma gandeam cati bani aveam in buzunar. Vroiam sa ii dau bani. Era calea cea mai usoara. Mi-a citit gandurile si mi-a spus: „Vreau o slujba”. Apoi a mai spus ceva ce nu voi uita toata viata mea. „Sunt un rebut de om, dar daca ma ajuti, sunt gata sa fac orice, chiar sa ma tarasc pe jos.” Apoi s-a asezat. M-am asezat si eu, aveam pielea ca de gaina.
Infirm, cu un singur brat, analfabet, neinstruit – ce slujba sa ii dau? Najmuddin mi-a spus ca avem un loc vacant in atelierul de tamplarie. „Ce?! Opreste-te!”, i-am spus. „Trebuie sa marim productia de proteze pentru picioare. Trebuie sa angajam pe cineva sa lipeasca si sa insurubeze talpile protezelor. Trebuie sa marim productia”. „Pardon!?” Nu imi venea sa cred. Apoi mi-a spus: „Putem sa modificam masa de montaj, sa punem un scaun special, o nicovala, o menghina speciala, poate chiar o surubelnita electrica.” „Asculta-ma! E o nebunie. Si chiar o cruzime sa te gandesti la asa ceva. E o linie de productie rapida. E o cruzime sa ii ofer o slujba pe care stiu ca nu o poate face”. Dar nu poti sa discuti cu Najmuddin. Nu am putut sa obtin decat un fel de compromis. O saptamana de proba – nicio zi in plus. O saptamana mai tarziu, Mahmoud era cel mai rapid de pe linia de productie. I-am spus lui Najmuddin: „E o smecherie. Nu imi vine sa cred.” Productia crescuse cu 20%. „E o smecherie la mijloc”, am spus. Am cerut sa se faca verificari. Asa era.
Najmuddin mi-a spus ca Mahmoud vroia sa dovedeasca ceva. Am inteles ca gresisem iar. Majmoud statea mai drept. Il vad stand in spatele mesei de montaj, zambind. Era un alt om, era din nou semet. Am inteles ca ceea ce il facea pe el sa stea drept – da, erau picioarele, stiu – dar in primul rand, era demnitatea lui. Isi regasise demnitatea datorita acelei slujbe. Am inteles asta. Apoi am implementat o strategie complet noua. Am decis sa angajam cat de multi oameni infirmi posibil, sa ii instruim. Era strategia „discriminarii pozitive”, asa cum o numim acum.
Stiti ce? E utila pentru toata lumea. Toata lumea beneficiaza de asta – cei angajati pentru ca au o slujba si isi pastreaza demnitatea. Dar si nou-venitii. Sunt 7000 in fiecare an – oameni care vin pentru prima data. Ar trebui sa priviti chipurile acelor oameni cand isi dau seama ca cei care ii asista sunt ca ei. Uneori ii auzi minunandu-se. Si le vezi chipurile. Si mirarea se transforma apoi in speranta. Iar pentru mine e mai usor sa instruiesc pe cineva care a stiut odata cum e sa ai o dizabilitate. Ei invata mult mai repede – motivatia, empatia pe care o pot stabili cu pacientul e complet diferita. Nu exista rebuturi de oameni.
Oamenii ca Mahmoud sunt agentii schimbarii. Si cand incepi schimbarea, nu te mai poti opri. Angajam oameni, da, dar am inceput sa facem proiecte de microfinantare, de educatie. Si cand incepi, nu te poti opri. Faci instruire vocationala, educatie la domiciliu pentru cei care nu pot merge la scoala. Terapia fizica nu se face doar in centrul ortopedic, ci si in casele oamenilor. Intotdeauna e o solutie mai buna. Cel cu haina alba e Najmuddin. E foarte incapatanat. Am invatat multe de la oameni ca Najmuddin, ca Mahmoud, ca Rafi. Ei sunt dascalii mei.
Imi doresc foarte mult ca acest mod de lucru, de gandire sa fie implementat si in alte tari. Sunt multe tari ca Afganistan, unde e razboi. E posibil si nu e greu. Tot ce trebuie sa facem e sa ii ascultam pe oamenii pe care trebuie sa ii ajutam, sa ii implicam in procesul de luare de decizii si apoi sa ne adaptam. Asta e marea mea dorinta.
Sa nu credeti ca schimbarile din Afganistan s-au terminat – nici pe departe. Noi continuam. Tocmai am inceput un program de sport – baschet pentru cei in scaunul cu rotile. Transportam scaunele cu rotile oriunde. Avem cateva echipe in partea centrala a Afganistanului. La inceput, cand Najmuddin mi-a spus –Dorim sa incepem acest proiect– am ezitat. Am spus nu, va puteti imagina. Nu,nu. Nu puteti. Apoi am pus intrebarea obisnuita: „E o prioritate? Chiar e necesar?” Ar trebui sa ma vedeti acum. Nu lipsesc de la nicio sesiune de antrenament. In noaptea dinaintea meciului sunt nelinistit. Si ar trebui sa ma vedeti in timpul meciului. Strig ca un italian adevarat.

Ce urmeaza? Care e urmatoarea schimbare? Inca nu stiu, dar sunt sigur ca Najmuddin si prietenii lui se gandesc deja la ea.
Asta a fost povestea mea. Va multumesc!

damaideparte.ro

Ginkgo biloba

Ginkgo Biloba este o specie de copac cu inaltimi de pana la 35 de metri ce creste in China. Unicitatea sa printre speciile de copaci, precum si proprietatile sale curative au facut din ginkgo biloba o planta cultivata in mai multe tari din Asia si folosita in medicina traditionala pentru a trata diverse tulburari circulatorii.

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba au de regula inaltimi de pana la 35 de metri insa unele specii din China ating si 50 de metri. Coroana este bogata, cu frunze ramificate, asemanatoare patrunjelului, iar radacinile copacului sunt adanci, facand copacul rezistent la vant puternic si ninsori abundente. Ginkgo biloba este, de asemenea, rezistent la boli si atacuri ale daunatorilor, acesti factori contribuind la longevitatea sa, atingand varste de pana la 2500 de ani.

Originea numelui

Biloba este un cuvant compus, format din latinescu bis care inseamna doi si loba care inseamna lob, cu referire la forma divizata, crestata a frunzei. Ginkgo provine din denumirea chinezeasca yinguo, care se pronunta in diverse feluri de catre celelalte popoare asiatice. Caracterele chinezesti atribuite acestei denumiri se pronunta ginkyo in japoneza, de unde si evolutia denumirii pana la ginkgo.

Cultivarea ginkgo biloba

Ginkgo biloba se cultiva de foarte multa vreme in China, unele exemplare avand varste de peste un mileniu. Se cultiva, de asemenea, si in alte tari asiatice precum Coreea sau Japonia. Copacul se adapteaza foarte bine la mediul urban, tolerand poluarea si spatiile relativ restranse in care este plantat. Din acest motiv, dar si pentru aspectul deosebit, acesti copaci sunt foarte potriviti pentru orase, pastrand umbra si indepartand insectele daunatoare.

Copac ginkgo biloba

Ginkgo biloba este crescut si sub forma de bonsai din cauza formei sale care se preteaza la taieri succesive si miniaturizari. Este copacul national al Chinei iar frunza de ginkgo biloba este simbolul ceremoniei ceaiului in Japonia.

Bonsai ginkgo biloba

Comanda online pulbere, extract de frunze ginkgo biloba la pret ieftin.

Intrebuintari in medicina

Proprietatile curative ale ginkgo biloba sunt cunoscute din vremuri stravechi. Astazi, medicina traditionala foloseste aceasta planta pentru tratarea problemelor circulatorii si de memorie. Pentru ca imbunatateste semnificativ circulatia sangvina, planta este folosita cu precadere in tulburarile circulatorii la nivelul creierului, mai ales la varstnicii afectati de insuficienta cerebrala. De asemenea, amelioreaza circulatia sangelui prin dilatarea vaselor si scade riscul formarii cheagurilor.

Frunzele de ginkgo biloba sunt bogate in antioxidanti puternici (flavonoide si terpenoide) care lupta impotriva radicalilor liberi ce produc daune la nivelul organismului precum imbatranirea prematura, modificarea membranelor celulare si a structurii ADN.

Frunze uscate de ginkgo biloba pentru ceai

Ginkgo biloba mai este folosit si pentru sporirea memoriei si a concentrarii. Are efecte dovedite in prevenirea tulburarilor de memorie si de atentie, insa, din pacate, nu are rezultate in cazul prevenirii sau intarzierii dementei asociate bolii Alzheimer.

In paralel cu imbunatatirea fluxului sangvin si a protectiei impotriva proceselor oxidative datorate radicalilor liberi, ginkgo biloba mai este intrebuintat in tratamentul anumitor boli cardiovasculare, renale, respiratorii si ale sistemului nervos central. Regleaza metabolismul, optimizeaza absorbtia oxigenului, controleaza nivelul colesterolului si impiedica lipirea trombocitelor si formarea cheagurilor.

Ginkgo biloba are si cateva efecte secundare pe care este bine sa le cunoasteti. In principiu, consumati acest medicament numai dupa un consult medical pentru ca, in combinatie cu alte preparate, poat produce dezechilibre grave. Spre exemplu, cei care se afla sub tratament anticoagulant sau antidepresiv trebuie sa foloseasca cu grija ginkgo biloba si numai sub atenta supraveghere medicala.

Efectele adverse pot fi: deranj gastro-intestinal, diaree, greata, varsaturi, dureri de cap, eruptii cutanate, mancarimi, ameteli, palpitatii, neliniste si risc de hemoragie. In oricare dintre aceste situatii, consumul de ginkgo biloba trebuie oprit si trebuie sa va adresati medicului dumneavoastra curant.

Fructe de ginkgo biloba

Ginkgo biloba in bucatarie

Semintele de ginkgo reprezinta un aliment traditional in China si este consumat la ocazii special precum nuntile sau petrecerile de Anul Nou. Chinezii atribuie nucilor de ginkgo proprietati curative si afrodisiace.

In cantitati mari, nucile de ginkgo biloba pot cauza otravire, iar invelisul carnos al semintelor poate produce alergii ce se manifesta prin dermatite si basici. Decojirea semintelor trebuie facuta cu grija, eventual purtand manusi de protectie pentru a evita neplacerile.

Nuci de ginkgo biloba folosite in bucataria chinezeasca

roportal.ro

Cosmetice minerale

Cosmeticele minerale sunt o alternativa excelenta la cele clasice. Sunt extrem de cautate in prezent, promovate si recomandate de catre makeup artistii si dermatologii care ne informeaza ca sunt mult mai sanatoase pentru piele. Sa fie chiar asa?

Cosmeticele minerale

Ce contin cosmeticele minerale?

Conceptul din spatele cosmeticelor minerale este extrem de simplu. Se iau mineralele, se ambaleaza sub forma de pudra intr-o cutiuta cu pensula pentru machiaj si se vand clientelor. Ingredientele acestor cosmetice minerale provin in mare parte din pamant. Vorbim, spre exemplu, de pigmenti precum oxid de zinc sau dioxid de titaniu care, pe langa faptul ca au niste culori foarte placute, sunt si ecrane de protectie solara folosite in lotiunile cu factor de protectie.

Aceste minerale au reprezentat baza machiajului inca de la inceput si, pentru ca sunt comercializate sub forma de pudra, nu necesita in formula parfumuri, coloranti sintetici, conservanti, talc si alte substante cu potential iritant ridicat. In urma acestui fapt, cosmeticele minerale sunt considerate mai sanatoase si mai blande cu pielea decat cosmeticele clasice.

Fond de ten mineral cu pensula pentru aplicare

Oxidul de zinc si dioxidul de titaniu din fondul de ten sunt ecrane naturale de protectie solara. Acestea resping razele UVA si UVB si protejeaza tenul, prevenind astfel imbatranirea prematura a pielii. Zincul, un alt ingredient intalnit in cosmeticele minerale, este cunoscut pentru proprietatile sale antiinflamatoare. Aceasta proprietate il face potrivit inclusiv pentru pielea sensibila, iritata sau afectata de cuperoza si acnee si poate fi aplicat pe ten chiar si dupa tratamente de genul dermabraziunii sau terapiei cu laser.

Pigmenti minerali pentru machiaj

Magneziul si aurul au proprietati tonifiante, ajuta la stimularea circulatiei sangelui la nivelul tenului si improspateaza epiderma. Pulberea de diamante are rol de acoperire a ridurilor fine si la combaterea cearcanelor prin respingerea luminii.

Beneficiile cosmeticelor minerale

Specialistii afirma ca aceste cosmetice minerale au beneficii multiple asupra pielii. Sunt necomedogene, nu contin factori alergeni precum parfumurile si conservantii, nu contin uleiuri, alcool, talc sau alte substante daunatoare.

Blush duo mineral

Sunt realizate aproape in totalitate din minerale naturale si se potrivesc oricarui tip de piele, inclusiv tenului sensibil, atopic sau recent supus tratamentelor cosmetice sau dermatologice. Un beneficiu important care vine odata cu folosirea cosmeticelor minerale este protectia solara pe care acestea o ofera, fiind potrivite pentru plaja sau strand.

Sunt rezistente la apa si calmeaza tenul, absorb impuritatile si ajuta la vindecarea acneei. Reduc iritatiile, micsoreaza porii dilatati si confera un efect de tonifiere si prospetime a tenului. Cosmeticele minerale au proprietatea de a reflecta lumina, mascand liniile fine si cearcanele. Au putere mare de acoperire, insa nu creeaza efect de masca si nu incarca pielea.

Fard mineral

Atentie la ingrediente!

Desi producatorii isi lauda cosmeticele minerale, este bine sa nu picati in capcana marketingului si sa cititi cu atentie lista cu ingrediente inainte de a cumpara. Nu va ia decat cateva minute.

Spre exemplu, oxiclorura de bismut (bismouth oxychloride) nu este naturala, ci un mineral creat in laborator, dar va fi listata pe ambalajele cosmeticelor printre mineralele naturale.

Pe de alta parte, nu tot ce este natural este si sanatos. Azbestul, un mineral de data acesta natural, este carcinogen si creste riscul aparitiei mezoteliomului malign. Talcul, de asemenea, este banuit a contribui la aparitia cancerului ovarian si a bolilor pulmonare.

Pudra minerala

roportal.ro

Viata pe Facebook

Astazi incerc sa imi explic, sau sa explic, de ce lumea isi pune viata pe tapet si o publica pe Facebook. Am observat cu surprindere ca sunt persoane (nu putine) care posteaza pe Facebook orice fac. Si cand spun orice cred ca totusi limitez volumul de informatii pe care aceste persoane le fac publice. Am avut surprinderea sa gasesc zile intregi postate pe Facebook de catre proprietari, incepand cu cafeaua de dimineata (poza cu ceasca, poza cu scrumiera, etc), poze de pe drumul pana la serviciu, poze din parcarea de la serviciu (sau poze de la mtrou), poze din birou, poze din pauza de masa, poze din birou, poze cu colegii, poze de la plecara spre casa, poze cu drumul pana acasa, poze cu ajungerea acasa, poze cu cina, poze, poze, poze, poze…..si toate cu comentarii .
Am descoperit ca in acest fel poti sa afli cam tot ce a facut un om din momentul inregistrarii pe Facebook si pana in prezent. Ce inca nu am decis -INCA-  este daca acest lucru este bun sau rau. Argumente sunt si pro, si contra, si impotriva, dar totusi ramane o intrebare: CAND AVETI TIMP ?
Multi dintre cei care au viata acolo se plang ca nu au timp, ca totul este aglomerat, ca nu gasesc rezolvari, ca …, ca…., ca…, si tot asa. Si totusi daca faci un test cat dureaza o postare pe Facebook, si le aduni pe toate, rezulta destule minute/ore pierdute degeaba.
O sa adaug si un sondaj, just for fun, pentru a vedea cati dintre voi au viata pe Facebook.

Va publicati viata pe Facebook ?

Venetia - orasul romanticilor

Mii de turisti poposesc la Venetia pentru a-si acumula noi experiente pe timp de vara, la fel ca iarna, de altfel, fiinca Canal Grande ofera turistilor o revelatie extraordinara. In timpul iernii, ceata pluteste deasupra lagunelor dand intregului oras o infatisare de basme cu ale lui gondole unice in lume - simbolul romantismului venetian. Vara orasul este linistit cu exceptia zilelor in care carnavalele se tin lant. Dar mai presus de toate este un loc racoros si primitor.

Principalul traseu al "orasului indragostitilor" este Canal Grande, avand de-o parte si de alta cladiri monumentale din caramida si din marmura. Frumusetea deosebita a acestor cladiri se reflecta in apa marii care inconjoara fundatiile acestora. Pe o perioada de o mie de ani acest oras a fost Poarta Rasaritului, si, fiind cea mai mare putere a comertului maritim, a purtat titulatura de 'Regina Adriaticii'. Insulele lagunelor sunt marcate de niste canale sau 'drumuri', care pot fi circulate cu vaporetti, adica hidrobuzele. Sarbatoarea anuala a venetienilor cu ocazia 'Inaltarii Domnului' este organizata sub forma unei ceremonii, numita de mandrii venetieni "Sposalizio del Mar", sau daca vreti "Logodna Marii". Bulevardul apei Canal Grande se afla intre Gara centrala si Punta delle Salute pe o raza de 4km, in forma de S, si trece tocmai prin mijlocul orasului. Acest canal este strabatut de trei poduri, cel mai renumit fiind Rialto,al doilea la Academie si al treilea este cel situat in dreptul Garii. Din sec. al XIII-lea cladirile de pe malurile acestei ape depun marturie despre puterea si bogatia acestui oras. Venetia s-a construit pe bancuri de nisip acoperite cu namol, iar cladirile sunt sprijinite cu mii de stalpi. Cel mai frumos peisaj al traseului Canal Grande este Ca' d'Oro, 'Casa de Aur', construita in secolul al XV-lea. Prin intermediul acestei cladiri Venetia a ajuns la cel mai inalt nivel al artei. Stilul specific al acestui oras este stilul islamului oriental si cel gotic. Un alt peisaj frumos al acestui oras este un mic palat, cel mai frumos exemplu renascentist, din marmura viu colorata, propietatea familiei Dario. In directia de S-E a Canalului Grande se afla niste scari spectaculoase care duc spre o biserica cu doua cupole din marmura alba, numita Biserica Santa della Salute. Aceasta a fost construita de catre arhitectul Longhena, intre 1631-1682, in memoria epidemiei de ciuma. In data de 21 noiembrie, in fiecare an se organizeaza poduri de barci peste care credinciosii trec in pelerinaj la slujba bisericeasca. Pe malurile acestui canal exista si alte multe cladiri si peisaje foarte frumoase pe care nu le putem noi aminti toate in cateva randuri cum ar fi: Fandaco dei Turchi - construita in sec.XIII, Ca'Gustinian, din mijlocul sec. XV, Ca'Rezzonico - sec. XVII-XVIII-lea, Ca'da Mosto - sec.XIII-lea .
index2000

Mere coapte cu crema de branza de vaci

Sunt incredibil de bune, un desert sanatos rapid si delicios :)
Ingrediente:

• 4 mere mari
• 100 gr. branza moale de vaci neindulcita se poate folosi Philadelphia
• 1ou
• 1 lingura de zahar plus 1 lingurita pentru albus
• 1 strop de sare
• 1/2 pachetel zahar vanilat
• gem de capsune si zahar pudra pentru servit

Mod de preparare:

• Merele se spala si se taie capacele, apoi se inlatura casuta seminala cu ajutorul unei lingurite pentru ceai sau cu un cutitas francez pentru format bilute si se curata de miez pe interior, neajungand la peretii marului cu 1 cm.
• Bateti cu un tel galbenusul cu zaharul si cu zaharul vanilat pana se dizolva, apoi adaugari branza data prin strecuratoare cu gauri mici ca sa descompuneti structura granuloasa a branzei de vaci.
• Amestecati bine branza cu galbenusul pana ce se intrepatrund.
• In alt vas curat mixati albusul cu un varf de sare pana se albeste apoi adaugati 1 lingurita de zahar si mai mixati pana optineti moturi care se intind usor dupa telul mixerului.
• Adaugati in branza 1 lingura de albus amestecati ca sa se lichefieze putin compozitia cu o spatula de silicon sau cu telul apoi incorporati usor albusul ramas.
• Umpleti merele cu crema de branza, lasand 1 cm pana la margine si le acoperiti usurel, lasand putin spatiu cu capacele merelor.
• Coaceti merele la 200 de grade Celsius circa 30 de minute, le serviti pe farfurie cu zahar pudra si cu gem de capsune.

Pofta buna !

Mai multe retete gasiti pe  http://anastassiacafe.blogspot.com/

Secretele Marelui Zid Chinezesc

Trei mii de ani de istorie stau inscrisi in pietrele acestui zid, istorie pe care impreuna autoritatile chineze, NASA si echipa de la Discovery Channel au facut-o de curand cunoscuta.

Marele Zid Chinezesc este de mii de ori mai lung decat orice monument construit vreodata. Inceput inainte de nasterea lui Iisus, inca se mai construia cand Columb a ajuns in America. Milioane de oameni au murit in construirea lui. Atat de vast si complicat incat nu exista nicio harta clara cu intreaga constructie.

Incepe de pe tarmurile Marii Galbene, se intinde peste muntii de la nord de Beijing, prin inima Chinei de Nord, ajunge la marile rauri apoi, pentru mii de mile, strabate deserturi pentru a traversa apoi munti de netrecut. Este cea mai naucitoare constructie din lume, intinzandu-se pe mai bine de 4 mii de mile, avand 45 de castele si sute de turnuri de control si numeroase tunele secrete.

Insa putini dintre turistii sau oamenii de stat care isi fac poze pe Marele Zid Chinezesc stiu ca in afara de zidurile cunoscute publicului exista 35 de mii de mile de ziduri pierdute si redescoperite.

Povestea marelui zid trebuie sa plece de la intrebarea de ce se temeau intr-atat de mult chinezii incat sa construiasca un zid pe care il numeau cel mai lung cimitir din lume. Chinezii, inca de la inceput, au construit in jurul lor ziduri. In jurul caselor, apoi a oraselor si, in final, a tarii. Constructia zidurilor era atat de bine intiparita in mentalitatea chinezeasca incat caractele chinezesti pentru oras sunt aceleasi ca pentru zid.

Despre cei care ii infricosau intr-atat de mult pe chinezi se spunea ca soseau macelarind, violand, arzand si ucigand, lasand in urma lor orase in flacari pline de cadavre. Acestia erau popoarele nomade. Toate in razboi cu viata asezata a chinezilor pentru ca acestia aveau tot ce lor le lipsea: un pamant pe care sa traiasca, orase prospere si o civilizate infloritoare. Astfel, pentru a pune o bariera intre lumea civilizata a Chinei si barbari, chinezii au construit Marele Zid.

Constructia unui zid care sa inconjoare o tara atat de mare ca si China avea nevoie de un om puternic. Si l-au gasit intr-un conducator atat de puternic incat China ii poarta numele: imparatul Qin. Cu doua secole inainte de nasterea lui Iisus ,el a inceput constructia unui zid mai lung de 4 mii de mile, finalizat in doar 12 ani. Se intindea din centrul Chinei peste munti, deserturi si platouri pana la granita coreana.

Facut din pamant presat folosind o tehnica si astazi raspandita in China. Intai se aseazau placi de lemn, puse paralel, cu o distanta intre ele cat se dorea sa fie zidul de gros. Apoi se punea pamant intre placi, se turna apa si se batatorea cu picioarele. Placile se puneau unele peste altele si se construia zidul in sus. Era un mod ieftin si rapid sa construiesti un zid. De 100 de ori mai usor decat daca ar fi fost construit din piatra. Astfel chinezii au construit 4 mii de mile de zid in doar 12 ani. In ciuda modului simplist in care sunt construite, aceste ziduri pot dura o perioada foarte mare de timp.

Zidurile au protejat China, insa cu un pret enorm. Milioane de oameni au murit in timpul constructiei zidului. Se spune ca mortii au fost ingropati in el si ca oasele erau atat de numeroase incat au facut ca zidul sa fie alb. Exista si o legenda in legatura cu acest zid: In timpul unei ierni geroase Meng Chang Nu s-a hotarat sa-si vizideze sotul care lucra la constructia zidului. Aducand haine preaiubitului sot s-a dus la primul turn si i-a intrebat pe soldati unde il poate gasi pe sotul sau. Ei stiau ca acesta murise, dar nu aveau curaj sa-i spuna adevarul. Asa ca au trimis-o la urmatorul turn. Din nou i s-a spus aceeasi poveste. Asa ca a mers de-a lungul zidului cautandu-si cu disperare sotul, de la platoul tibetan la Marea Galbena. Aici, in sfarsit, cineva i-a spus ca sotul sau murise. Unul dintre miile de suflete torturate care bantuiau zidul. Tristetea sa a fost atat de mare si disperarea atat de sfasietoare incat lacrimile sale au facut o spartura in zid. Astazi exista un templu dedicat acestei femei. Aici vin pelerini care bat clopotul pentru a le aduce noroc si se roaga in fata statuii sale, putand privi prin telescop spartura din zid facuta de lacrimile femeii.

Dupa ce imparatul Qin a murit a urmat la putere dinastia Han care a continuat obsesia acestuia pentru zidurile marete. Aceasta a construit un al doilea mare zid. Avea 67 mii de mile fiind, pana atunci, cea mai lunga constructie din istoria omenirii. Construit si mai elementar decat primul, din nisip compresat, nuiele, balegar a rezistat doua mii de ani caldurii desertului si vanturilor reci.

Este zidul care a facut posibila existenta legendarei Cai a matasii. Zidul apara de raidurile armatelor nomade pe negustorii care duceau spre Europa matase, blanuri, ceramica si rubarba, folosita la acea vreme ca un excelent medicament, si se intorceau cu aur, fildes si corali. Pe langa aceste obiecte de lux, negotul cel mai important era cel cu idei si inventii. Pe acest drum a ajuns in Europa compasul magnetic, inventie care a facut posibil ca Columb sa gaseasca America, iar in China a ajuns religia - primele forme de crestinism, dar mai important pentru chinezi, budismul. Arta care a patruns odata cu budismul a revolutionat China. Obisnuiti sa construiasca la scala mare, chinezii au aplicat ce invatasera din constructia zidurilor in arta religioasa, iar rezultatul a fost colosal.

Marele zid a schimbat si istoria Europei. Vazand ca nu este chip sa treaca de colosalul zid, nomazii au mers spre vest cucerind Asia Centrala si Europa de Est, amenintand cealalta mare putere a lumii antice, Roma. Erau atat de temuti incat atunci cand au ajuns la portile Romei, insusi Papa Leon a iesit in intampinarea lor pentru a le cere sa crute orasul. Legenda spune ca Attila, foarte superstitios, s-a retras pentru ca numele papei insemna leu. Insa era doar o perioada scurta de liniste pentru Roma. Europa nu a scapat de invaziile barbare care au adus 5 secole de ani intunecati.

In timp ce Europa suferea, adapostita de maretul zid, China intra in anii de aur ai dinastiei Tang, cei mai bogati si puternici conducatori din istoria Chinei. Unul dintre putinele morminte gasite din acea perioada este cel al unei tinere printese. Picturile murale din interiorul acestui mormant arata o China aristocrata, bogata si culta, cu obiceiuri aduse pe Calea matasii, cum ar fi jocul de polo. Armatele dinastiei aparau China pe ambele parti ale zidului, incat acesta nu-si mai gasea nicio intrebuintare lasat astfel in ruina. Noua dinastie prefera sa-si pastreze puterea prin negocieri si diplomatie mai degraba decat cu armele, iar cei mai priceputi diplomati ai timpului erau printesele chineze.

Cate o printesa chineza era promisa ca sotie unui conducator barbar. Sacrificarea unei tinere fete unei vieti alaturi de barbari parea un pret mic platit pentru pace. Era cu siguranta mai ieftin decat sa construiesti si sa pazesti un zid imens. Insa aceasta politica a avut rezultate doar pe termen scurt. Curand, China avea sa cunosca furia celui mai temut razboinic pe care lumea l-a cunoscut: Gengis Han. Se spunea ca razboinicii lui nu cunosteau oboseala sau mila. Alergau sute de kilometri in cautarea urmatoarelor victime si, atunci cand nu mai aveau hrana, sugeau sangele cailor. Popoarele erau atat de inspaimantate de ei incat capitulau fara sa lupte. In curand, Gengis Han si-a intors privirile spre pamanturile fertile ale Chinei. Nepund trece de fortaretele zidului, Gengis Han si-a trimis mongolii in partile de zid pe care dinastia le lasase in paragina. Au distrus partea de nord, barbarii ajungand astfel in China. A fost o lectie amara pe care chinezii nu aveau sa o uite.

In vremea in care Marco Polo a ajuns in China, aceasta se intindea de la mare pana in Europa, nemaiavand nevoie sa fie pazita de catre marele zid. Multi s-au intrebat de ce in celebrele sale memorii Marco Polo nu a amintit de Marele Zid Chinezesc. In acea perioada era in asa stare de paragina incat nu merita sa fie amintit.

Dupa Gengis Han a venit la putere Kublilai Khan care nu avea sa domneasca mult. Chinezii inca il percepeau ca pe un barbar invadator si a fost inlocuit de dinastia Ming care era hotarata ca greselile din trecut sa nu fie repetate. Dupa ce i-au alungat pe mongoli din tara in 1368, cand Europa era devorata de ciuma, dinastia Ming a inceput constructia celei mai marete constructii din lume. Mai impunatoare decat zidurile dinaintea lui, pentru ca acest zid a fost constuit in mare parte din piatra, intinzandu-se de la Marea Galbena pana la Desertul Gobi. Intreg zidul este intesat de turnuri de contol in care stateau strajeri care, in cateva ore, puteau alerta o armata de un milion de soldati daca invadatorii ar fi atacat. La fiecare 15 metri erau construite gauri de scurgere pentru ploaie care erau indreptate in interiorul zidului pentru a nu le acorda dusmanilor posibilitatea sa-si faca rezerve de apa. Soldatii din turnuri stateau in afara zidului, astfel incat sa fie capabili sa tinteasca cu sagetile pe cei care vroiau sa treaca zidul. Atat din punct de vedere al arhitecturii, a fortei de munca folosita si a terenului pe care a fost ridicat, unele portiuni fiind aproape perpendiculare, constructia ramane chiar si astazi uimitoare.

Cu toate ca era vechi de doua mii de ani, abia acum cu vreo doua sute de ani europenii au inceput sa-i dea importanta. In 1793 englezii au trimis o misiune diplomatica pentru a incheia contracte comerciale. Cand McCartney, conducatorul diplomatic, a ajuns in China si s-a oprit in fata maretului zid sa-l admire, chinezii ramasesera incurcati. De ce cineva s-ar opri sa admire o gramada de pietre vechi. Intre timp zidul cazuse din nou in uitare. Unul dintre englezi a desenat zidul, desen care a fost reprodus de mii de ori ca o curiozitate pentru europeni. Abia dupa secole de razboaie cu lumea europeana si apoi suferind distrugerile regimului comunist, zidul a inceput sa fie un icon pentru China atragand turistii.

avocatnet

Poveste....cu morala....

Un împarat a prins un tânăr supus care vâna pe domeniul lui. L-a aruncat în temniţă şi i-a spus că-l va elibera dacă va raspunde la intrebarea: Ce vrea de fapt femeia?

Tânărul şi-a chemat şi şi-a întrebat mama, sora, verişoara, vecina, dar nici una n-a putut să-i dea un răspuns corect. În fine a chemat şi o vrajitoare bătrână şi urâtă. Aceasta i-a promis că-i spune răspunsul corect cu condiţia că după ce va fi eliberat o va lua de soţie.Neavând altă soluţie, tânărul a acceptat. Răspunsul dezvăluit de vrăjitoare a fost: Femeia, de fapt, doreşte să fie stăpâna propriei sale vieţi. Împăratul l-a eliberat imediat. A urmat nunta şi noaptea nunţii. Însă nu mică i-a fost mirarea când în pat a găsit o fată tânără şi deosebit de frumoasă care i-a spus: Pentru că te-ai ţinut de cuvânt, jumătate de zi voi fi bătrână şi urâta iar cealaltă jumătate voi fi ca acum. Urmează ca tu să alegi în care jumătate de zi sa fiu tânără şi în care să fiu bătrână. Tânărul căzu pe gânduri: să râdă toti de el văzându-l cu o bătrână şi urâtă iar noaptea să petreacă cele mai plăcute clipe alături de o tânără fermecătoare, sau să se plimbe ziua cu cea mai frumoasa fată printre oameni iar noaptea … În cele din urmă tânărul i-a spus să aleagă ea cum crede că e mai bine.Imediat a venit şi răspunsul: Voi fi tot timpul tânără şi frumoasă pentru că am găsit bărbatul care mi-a dat libertatea de a fi stăpână pe propria mea viaţă.

Morala : NU CONTEAZĂ DACĂ O FEMEIE E FRUMOASĂ SAU URÂTĂ, ÎN FOND FIECARE E O VRĂJITOARE.

EXELA

“Eu te iubesc viata….”, me-a scris un pacient care suferea de mai multe boli , dupa ce a urmat o cura cu preparatul EXELA.
  Acest domn, la varsta de 38 de ani era deja disperat de viata sa.  Dureri musculare acute, ameteli, oboseli, insomnie, aritmie, balonari, nervozitate,  potenta redusa si ca urmare depresii, ganduri “negre” si o  ura pentru  viata sa.  Pentru as-i “indulci” mai mult viata el manca mai des,  tot cei mai bunicel si mai gustos si se pazea….  Medicii nu mai stieau cum sa-l salveze…. EXELA l-a readus la viata. Iata de ce eu azi sunt un om fericit ca ajut oamenii…
    Acest exemplu si altele multe eu le-am scris in cartea mea “Ingerul din Cristal – o taina a sanatatii, frumusetii si nemuririi”. In aceasta carte eu am descris, cum me-a venit in “vis” formula chimica a preparatului EXELA si cum o fiinta cereasca me-a spus: Cauta in cristalele marine lumea “ingerilor” si vei gasi leac pentru multe boli, si multi oameni vor fi tratati. Miraculos, dar e fapt, pe care l-am descris in amanunte. Si cu timpul, dupa acel vis, am “gasit” sub microscop cristale marine, care se aseamana cu siluieta “ingerilor”. In cartea mea am dat fotografii si rezultatele cercetarilor. Cartea poate fi procurata in Romania citind saiturile noastre.
  Un exemplu bun a efectelor EXELA sunt si eu personal, ca utilizator de 10 ani a preparatului EXELA. Eu, care acum am 53 de ani.  Din anull 2002, de cand se fabrica preparatul EXELA eu nu am suferit nici de o boala. Din contra, toate bolile care mai apareau pana atunci,  din cand in cand, sau dus pe apa “sambetei”. Nu am racit nici odata si nu stiu ce este gripa. Nu duc un mod deosebit de viata. Insa testele si analizele sangelui meu, urinei si…altele,  se pot compara cu a unui adolscent de 25 ani. Nu simt nici o schimbare deosebita a starii mele de sanatate legata de varsta. Muncesc foarte mult, mananc pe apucate si ce se nimereste, dorm putin si vesnic am ocupatii, calotoresc, pentru ca sunt sanatos. Multi ma intreaba: Tu ce nu imbatranesti?
Eu le raspund: Dumnezeu me-a dat din apa marii preparatul tineretii si a sanatatii.  Tineretea noastra consta in curatenia organismului si in stoparea pierderii de apa din organism. Microelementele ale plasmei marine activate cu o doza foarte mica de ioni de argint si cupru, care se contin in pastilele EXELA, ma apara de infectii si ma curata de toxine, imi menti curatenia apei in celulele organismului.  Un organism bine aparat, cu imunitate in norma si curat la nivel celular  poate fi mult timp tanar si puternic.
Alt exemplu este si mama mea. Ea la varsta sa de 75 de ani, are o sanatate de invidiat. Si ani intregi ea pune dimineta sub limba o pastiluta EXELA. Si-mi zice: Chear ca-i o minune….pastilele tale.

Vizionati pe saiturile noastre VIDEO FILMUL “EXELA – Un preparat necesar fiecarui om” si vedeti, si auziti ce spun medicii si pacientii despre EXELA. 
  Informatie despre preparatul EXELA  puteti gasi si in GOOGLE.RO si alte saituri,  testand cuvintele "Pastilele EXELA", "Preparatul EXELA", sau pur si simplu “EXELA” sau "EXELA- un preparat necesar fiecarui om".
  EXELA se produce in  Romania. Tehnologia EXELA a fost elaborata in laboratoarele cosmonauticiii, pentru marirea rezistentei corpului uman in spatiul cosmic. Cercetarile stiintifice  au trecut printr-un proiect unional (fosta URSS), in anii 1984…1991, la care am participat si eu, ca specialist in electrochimie. Directia mea stiintifica  a fost: Activarea microelementelor cu ioni de metale nobile si cercetarea efectelor de antioxidare, si corectie metaloenzimatica. In anii 1999-2002 am fact cercetari impreuna cu Institutul National de Cercetare Dezvoltare Chimico-Farmaceutica din Bucuresti.
  Vreau sa multumesc acestui institut pentru ajutorul acordat unui om de stiinta de peste Prut, adica mie. In urma cercetarilor s-a dovedit ca aceste microelemente disociaza toxinele ascunse la nivel celular, imbogatesc fermentii (enzimele) cu ioni necesari, au proprietati antioxidante si sunt ucigatoare pentru virusi si bacterii.  EXELA provine de la cuvintele (EXtras ELement Acuatic).
  Efectele de la administrarea EXELA nu se vad rapid. EXELA actioneaza lent, dar ferm. Eu afirm, ca cine va  face macar o cura cu EXELA, dupa un timp oarecare, va simti cum o maladie sau o alta  boala a parasit organismul.  EXELA se administreaza 30 de zile. Cate o pastila sub limba de trei ori pe zi inainte cu 10…20 minute de alua masa. Un flaconas EXELA contine 100 pastile. Se repeta cura dupa 20….30 zile. Este necesara o pauza intre cure de macar de 20 zile , pentru a da voie organismului sa se evacuieze de toxinele disociate. Este foarte bine ca pe parcursul administrarii si pauzei sa se redfuca din alimentatie carnea de porc, prajiturile si copturile, dulciurile (in afara de merea de albine), laptele gras. Se necisita marirea consumului de lichide, fructe si legume. EXELA se poate administra paralel cu alte medicamente si suplimente alimentare. Este foarte benefica EXELA pentru copii si sportivi,  pentru intarirea sistemului, degestiv,  muscular, imunitar  si nervos.
De ce EXELA este necesar fiecarui om? Si  mai ales pentru omul contemporan? De ce este necesar preparatul  EXELA  in aceasta perioada de iarna, cand se acuteaza bolile provocate de raceli si virusi?
  Acest preparat impreuna cu saliva formeaza un “medicament” unic si foarte pretios pentru orice organism. Preparatul  EXELA este compus  din microelemente ale plasmei marine din marea Egee,  activate cu ioni de metale nobile (cupru si argint) si el are  formula sa chimica, foarte  asemanatoare cu formula chimica  de microelemente din  sangele uman. De aceea EXELA nu poate fi toxica. EXELA  are proprietati  antiseptice si antioxidante. Multi medici si specialisti au remarcat, obsrvand rezultate la pacienti ca  preparatul EXELA este  necesar fiecarui om,  pentru ridicarea imunitatii, dezintoxicarea organismului, protectie de virusi si in deosebi de gripa, pentru reglarea digestiei si a greutatii corporale.  Este un preparat care stopeaza imbatranirea si lungeste viata omului.  Este contraindicat numai pentru gravide. Sa demonstrat, ca plasma marina poate provoca nastere prematura.
    Tehnologia EXELA a fost mentionata la mai multe expozitii regionale si internationale cu medalii de aur, argint si bronza, diplome de excelenta, ordinul stiintific “Leonardo Da Vinci”. 

INFORMATI-VA DESPRE PREPARATUL “EXELA”. INFORMATII MAI AMANUNTITE GASITI PE SAITURILE NOASTRE, SCRISE  PE  FOTOGRAFIA POSTEI ELECTRONICE DE  LA  CARE ATI PRIMIT ACEST MESAJ.

Cu mult respect, autorul tehnologiei EXELA,
doctor in stiinte electrochimice,
Corcimar (Crasmaru) Alexei